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| Immagine presa da qui |
Yanna è un connubio onomatopeico tra le parole Yin, Yang e ninna nanna. Di derivazione dalla filosofia Yoga, che considera il corpo un contenitore di energia, il massaggio Yanna è antistress e rilassante e viene effettuato su un particolare lettino oscillante che, con il suo dondolio, ricorda il grembo materno. Durante il rilassamento si ottiene infatti una sorta di regressione emotiva meditativa, ottenuta grazie alla sensazione di essere cullati. All'effetto rilassante si aggiuge un effetto drenante e decontratturante della muscolatura.
Il metodo Yanna presuppone una fase preliminare di analisi, dove
l'operatore identifica le parti più contratte e i punti in cui
l'emozione si accumula, determinando cosi necessità, modalità e
tempi di massaggio. Il massaggio viene effettuato con musica di
sottofondo in modo da liberare la mente da ogni pensiero e focalizzarsi
sulle proprie emozioni e sensazioni.
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